Здравствуйте!

Если вы зашли на сайт и зашли целенаправленно  – скорее всего, вы уже готовы и ищите полноценные ответы на свои вопросы о лечении и оздоровлении с помощью голодания.
Наш сайт посвящен всем тонкостям лечебного и оздоровительного голодания. На сайте вы найдете мнения экспертов традиционной и нетрадиционной медицины, рекомендации для новичков, форум, на котором вы сможете посмотреть, как голодают в целях оздоровления люди с различными заболеваниями, как проводят чистки и разгрузочные дни, а также сможете задать опытным наставникам свои собственные вопросы.
 

Вокруг темы лечебного голодания ходит множество мифов. Отказывающиеся добровольно от еды люди зачастую воспринимаются как сектанты, вызывают в памяти образы голода во время войны или в концлагерях.

С одной стороны, это так же нелепо, как питаться пищей с избыточными жирами и при этом надеяться сохранить свое здоровье.

С другой стороны, опыт адекватного голодания для лечения или профилактики заболеваний есть не у многих людей и поэтому до сих воспринимается как нечто экзотическое даже для тех, кто интересуется ЗОЖ (здоровым образом жизни).

Чтобы соориентироваться в теме, рекомендуем ознакомиться со статьями экспертов, с их аргументами за и против такого метода лечения, посмотреть на опыт практикующих голодание, изучить результаты российских и западных исследований на тему голодания и самовосстановления организма. Кроме того, на форуме вы сможете завести свой дневник успеха по голоданию, найти таблицы с пошаговыми инструкциями, как входить, проводить и выходить из голодания, сможете избежать грубых ошибок и получите отзывы на свои усилия по самооздоровлению.